有越來越多的一日遊溫泉設施，在現場可以免費或是付費（販售或租借）使用沐浴用品或毛巾等入浴所需的備品。建議可以先確認好該設施有提供哪些備品再前往泡湯哦！
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以一日遊的方式，嘗試看看能深層放鬆身心的溫泉旅行吧！不必特別準備行李，想到就可以在當天立刻出發，這種方便度著實令人開心！最近也增加了許多附設天然溫泉、岩盤浴、三溫暖以及SPA等多種選項的設施。我們將在此介紹這些日益進步的一日遊溫泉設施的魅力給大家！
有越來越多的一日遊溫泉設施，在現場可以免費或是付費（販售或租借）使用沐浴用品或毛巾等入浴所需的備品。建議可以先確認好該設施有提供哪些備品再前往泡湯哦！
泡澡除了放鬆的效果之外，還有促進新陳代謝、幫助回復疲勞以及改善水腫等多項好處。另外，如果是溫泉的話，依據泉質不同，還有改善手腳冰冷、療傷等等的功效。依據泉質來選擇想去的設施也很不錯唷！
現今的一日遊溫泉設施，除了溫泉以及三溫暖以外的設備也很充實。可以盡情玩耍的溫水游泳池、有著豐富SPA方案的沙龍、看都看不完的漫畫、雜誌還有育樂廣場等等，甚至花上一整天都玩不完！另外，附設可以品嘗美味料理的餐廳的溫泉設施也逐漸增加中！
先從沖溫泉水開始。為了泡湯後的血壓上升做準備，由距離心臟位置較遠的部位開始，先用溫泉水稍微沖過一遍。泡湯時，先不要一下子就將全身都泡浸池水中，從腳開始慢慢的讓身體進到水中，慢慢地習慣溫度。浸泡的時間長短也要注意，大約是額頭或鼻頭開始微微冒汗就差不多了。泡湯後最重要的是補充水分和休息。泡湯是很消耗能量的一件事，血壓也會因此上升下降，所以泡完湯後需要休息大約30分鐘，讓身體慢慢舒緩一下哦。
有越來越多的一日遊溫泉設施，在現場可以免費或是付費（販售或租借）使用沐浴用品或毛巾等入浴所需的備品。建議可以先確認好該設施有提供哪些備品再前往泡湯哦！
泡澡除了放鬆的效果之外，還有促進新陳代謝、幫助回復疲勞以及改善水腫等多項好處。另外，如果是溫泉的話，依據泉質不同，還有改善手腳冰冷、療傷等等的功效。依據泉質來選擇想去的設施也很不錯唷！
現今的一日遊溫泉設施，除了溫泉以及三溫暖以外的設備也很充實。可以盡情玩耍的溫水游泳池、有著豐富SPA方案的沙龍、看都看不完的漫畫、雜誌還有育樂廣場等等，甚至花上一整天都玩不完！另外，附設可以品嘗美味料理的餐廳的溫泉設施也逐漸增加中！
先從沖溫泉水開始。為了泡湯後的血壓上升做準備，由距離心臟位置較遠的部位開始，先用溫泉水稍微沖過一遍。泡湯時，先不要一下子就將全身都泡浸池水中，從腳開始慢慢的讓身體進到水中，慢慢地習慣溫度。浸泡的時間長短也要注意，大約是額頭或鼻頭開始微微冒汗就差不多了。泡湯後最重要的是補充水分和休息。泡湯是很消耗能量的一件事，血壓也會因此上升下降，所以泡完湯後需要休息大約30分鐘，讓身體慢慢舒緩一下哦。
最近的當日溫泉設施不可或缺的三溫暖和岩盤浴。藉由流汗排出體內多餘的水份、鹽分以及老廢物質，達到「排毒」的效果。暖和身體、促進血液循環，可以達到改善腰痛、肩頸痠痛和預防慢性病的效果。另外，體溫快速上升的三溫暖，以及慢慢暖和身體的岩盤浴，因為對身體的負擔程度不同，所以記得視身體狀況選擇哦！
岡山縣 ／ 岡山市北区
享受溫泉和豐富自然景觀的溫泉一日遊
溫度不同的三種浴池，分別是熱湯、溫水及源泉湯，以及能聽到溪水聲音的露天溫泉、桑拿、還有即使是小孩或輪椅使用者也可以使用的家庭湯等，各種湯處齊全的溫浴設施。泡溫泉後，可以前往餐廳品嚐當季食材或是到特產店購物。想要輕鬆享受八幡溫泉的話，強烈推薦在場內的免費足湯。
愛媛縣 ／ 西条市
能充分享受休閒娛樂的一站式設施
一般入浴亦可使用的溫泉住宿設施及餐飲處，四國的點心＆伴手禮、依季節更換的愛媛縣產柑橘擺放的水果市場，還有錦鯉游泳的日本庭園亦有的複合休閒設施。在一處即可盡享休閒的one-stop設施，推薦給家庭及情侶。從四國八十八處靈場・第60～64號札所交通也便利，作為四國遍路的據點，巡禮者亦會造訪。
青森縣 ／ 八戸市
100％源泉掛流的日歸溫泉盡情享受
利用東北新幹線等，由JR八戶站開車約5分鐘距離的日歸溫泉設施。地下約800米汲取的古樹之湯100％源泉掛流，露天浴池眺望季節景色格外特別。湯水富含植物成分及天然保濕成分，是“美肌之湯”，能在短時間內使身體深處溫暖令人愉快。設有人工碳酸泉浴、低週波電浴、可用微細泡泡放鬆的Be Skin湯（女性專用）、桑拿等多樣浴池，並備有溫浴後可前往的「按摩處 ほぐしや(Hogushiya)」。此外，亦有販售嚴選蔬菜。
静岡縣 ／ 熱海市
住宿和日歸皆可享受的熱海綜合渡假村
「ATAMI BAY RESORT KORAKUEN」擁有全客房海景的「塔樓館」及多樣客房的「AQUA SQUARE」，是能應對各種旅遊場景的熱海後樂園飯店，包括熱海最大規模的當日溫泉設施「Ocean Spa Fuua」、餐廳「HARBOR’S W」、以及伊豆美食匯集的美食市集「La・伊豆 Marche」所組成的IZU-ICHI綜合型渡假村。不僅能住宿，也能當日享受。
按地區搜尋：設有三溫暖・岩盤浴的當日溫泉
說到私人湯屋，總讓人覺得是高級旅館的才有的設備。但最近在當日溫泉的設施也變得普遍了。因為可以在個人包廂內泡湯，除了情侶約會，還有帶小孩的家庭一起泡湯，就可以不用在意周圍眼光悠閒放鬆的泡湯。有些地方，除了個人溫泉池之外，也有提供併設室內池和露天池的包廂可以選擇，讓人有獨享的奢華感覺！
鹿兒島縣 ／ 霧島市
享受開放感盡情放鬆的家庭溫泉
被稱為鹿兒島縣內最古老的日當山溫泉，提供源泉放流式的包場家族風呂。共有8間客房，其中4間附有露天浴池及室內浴池，3間附有室內浴池，1間附有室內浴池及升降機，且皆為無障礙設計，設有免費的腳湯且支援輪椅使用，讓長者及行動不便者也能安心享受。室內浴池有石製及檜木製兩種，中庭積水區讓人聯想到泰國渡假勝地。
千葉縣 ／ 山武市
能度過心靈豐富的森林休息地時光
位於千葉縣山武市，從首都圈中央連絡自動車道山武成東IC開車約15分鐘，是被森林包圍的露營複合設施。除了標準的露營區外，還有附設足湯或狗狗遊樂場的區域，並設有適合露營新手使用的附有電源的區域以及能體驗酒店風格露營的「免帶行李盡情享受方案」。還有可包場使用的露天浴池和桑拿的「日歸方案」，以及以當地山武市產為中心的高品質新鮮食材套餐選項，推薦作為週末日歸旅行。在大自然中盡享心靈豐富的時光。
熊本縣 ／ 山鹿市
為療養目的而設的源泉100％氡溫泉
以健康促進為目的的湯治型溫泉設施。以日本少有的源泉100％掛流天然氡溫泉聞名，吸引許多因氣喘、風濕及異位性皮膚炎等問題而苦惱的人們從全國各地前來。從露天浴池到步行湯，全部使用源泉，且每天更換浴槽中的溫泉水並進行清潔，注重衛生及安全的空間深受女性支持。
鹿兒島縣 ／ 霧島市
源頭湧水的私人泡澡中心讓人感到清新
位於鹿兒島縣霧島市，擁有21間別具特色客房的家庭溫泉設施。每間客房均配有內浴室和以客房名稱的花木為主題設計的露天溫泉浴池。不受天候影響，在私密空間中盡情享受溫泉源泉。尤其以帶蒸氣桑拿的客房最受歡迎。通往客房的道路也充滿放鬆的空間，讓人忘卻日常的喧囂。
按地區搜尋：設有私人湯屋的當日溫泉
使用天然溫泉的當日溫泉，在注重健康或是溫泉迷們之間特別熱門。其中，也有擁有自家泉源，提供新鮮天然溫泉；或是特別講究不使用循環泉水的「源泉掛流溫泉」的設施。另外，在天然溫泉中，有許多擁有不同功效的泉質；像是可以讓身體從內部暖和起來的氯化物泉，讓肌膚柔滑的碳酸氫鹽泉或是殺菌效果顯著的硫磺泉等等。在選擇溫泉時，記得先確認泉質以及功效哦！
廣島縣 ／ 山県郡
療癒身心疲憊的一日天然包場溫泉
位於廣島縣・藝北地區被豐富自然環繞的北廣島町，於2025年4月開幕的全15間客房日歸天然包場溫泉。距離中國高速公路千代田交流道車程約5分鐘，因此據說也有來此療癒駕駛疲勞的駕駛員和騎士。除了備有內湯、露天浴池及兼作更衣休息區的「標準」「半豪華」外，還有配備桑拿、水浴及按摩椅的「豪華」方案。想在私人空間裡，一邊浸泡含鐵量高且對肌膚友善的濁湯，一邊和情侶、家人、朋友慢慢放鬆。
山梨縣 ／ 甲斐市
在「溫泉總選舉」名列前茅的溫泉
位於日本山梨縣甲斐市的溫泉設施，專注於療養。以專用設備產生對血液有淨化作用的鐳射，被稱為“吸鐳溫泉”，吸引身體不適或患病者甚至國外遊客造訪，聞名於“治療溫泉”。此外，以鐳射帶來的“美肌溫泉”也深受女性旅客喜愛。這家溫泉在得到五個省府支持下舉辦的「溫泉總選舉」中，每年皆名列前茅，久負盛名。
京都府 ／ 京都市左京区
自然豐富的京都秘境・鞍馬天然溫泉設施
位於京都府京都市中心區，開車約50分鐘車程，是被京之奧座敷・鞍馬的自然環繞的天然溫泉設施。自豪的泉質為含有豐富鐵分、據說具有保濕肌膚效果、促進血液循環及排毒作用的“美肌之湯”。從露天浴室可以眺望隨著四季變換的豐富自然景觀。新建成的燒烤設施，並提供露天浴室與燒烤組合的超值方案。除了當日來回之外，也備有全5間的住宿設施，且住宿者限定的會席料理受到好評。以天狗為主題的防水包等原創商品也相當可愛。
奈良縣 ／ 奈良市
可享受天然溫泉的奈良溫泉度假村
能夠眺望瀑布，聆聽水流及溫泉水聲的天然溫泉設有兩種寬敞的露天浴池、大浴場及三溫暖。除了「脈衝按摩浴池」和「碳酸泉」等多樣化的浴池外，還設有磨砂及身體護理等放鬆設施，並有餐廳，讓老少皆宜能盡情享受溫泉度假氣氛。
按地區搜尋：設有天然溫泉的當日溫泉
特別是在大眾澡堂，不論是室內池或是露天池都有許多不同種類的泉池，所以即使是只有泡湯設施，也能度過充實的時光。像是可以躺著泡的寢湯、可以邊走邊泡的步行湯、按摩池、添加人工碳酸的高濃度碳酸泉、或是添加有益健康的入浴劑的藥湯等等。如果仔細地體驗每一個浴池，時間可能不知不覺中就過去了。與同性朋友一起，邊聊天邊悠閒泡湯的話，一定可以度過開心的時光。
静岡縣 ／ 熱海市
住宿和日歸皆可享受的熱海綜合渡假村
「ATAMI BAY RESORT KORAKUEN」擁有全客房海景的「塔樓館」及多樣客房的「AQUA SQUARE」，是能應對各種旅遊場景的熱海後樂園飯店，包括熱海最大規模的當日溫泉設施「Ocean Spa Fuua」、餐廳「HARBOR’S W」、以及伊豆美食匯集的美食市集「La・伊豆 Marche」所組成的IZU-ICHI綜合型渡假村。不僅能住宿，也能當日享受。
福島縣 ／ 双葉郡
福島的魅力為主題廣受人們喜愛的道路休息站
福島縣雙葉郡楢葉町的道之驛是一個融合現代化的「J Village」和濱街道木戶宿風情的設施。設有天然溫泉設施，美食廣場提供各種當地美食，特別推薦以新鮮海鮮製成的「楢葉海鮮湯麵」。產品館擁有豐富的楢葉町特產，廣受好評地除了紀念品外也能在家享受當地美食的風味。
大阪府 ／ 大阪市北区
在大阪的正中央享受極致的舒緩
位於直接連結JR大阪站的「グラングリーン大阪」南館3至4樓，為12歲以上成人打造的都市型健康促進設施。以溫浴、運動、餐點、精神、美容五大主題為核心，是一個滿足身心、追求健康的熱門設施。設有天然溫泉與充滿渡假感的游泳池，並導入從初學者到高級者皆適用的訓練課程，與京都府老字號種麴店「菱六」合作，提供使用麴的「發酵道」菜單。透過冥想進行內在照護及美容護理，以全方位支援讓身心獲得療癒。
山梨縣 ／ 南アルプス市
設有公園和游泳池的大型當天往返溫泉
位於山梨縣西部，釜無川河畔的當天往返大型溫泉「Yamanamino yu」。它位於同名的「Yamanamino fureai公園」內，這裡有適合各年齡層的游泳池、公園和網球場。你可以在這裡盡情玩耍和泡溫泉，隨心所欲地享受樂趣。這個溫泉以其卓越的保溫效果和美容效果，被稱為"美肌之湯"，設有11種不同的浴池和桑拿，讓你能夠悠閒放鬆。
按地區搜尋：設有豐富種類泉池的當日溫泉
澡堂、大眾澡堂、SPA等等，擁有各種不同型態的一日遊入浴設施。澡堂，是公共浴場的一種，通常都有各都道府縣公定的入場費。大眾澡堂是規模較大，更著重娛樂性的公眾浴場。與澡堂不同之處，大眾澡堂通常設有餐飲或是娛樂設施。SPA的話，則是提供了香氛或按摩等舒緩、促進健康效果的設備和服務的設施。與依據泉質有不同功效的溫泉，有著不一樣的樂趣以及體驗方式。
沖繩縣 ／ 沖縄市
沖縄市的悠閒放鬆療癒桑拿
國際色彩豐富，並擁有獨特的“沖繩文化”的沖繩市內的「沖繩健康桑拿」。依照“いちゃりばちょーでー”這句重視與人的聯繫的說法，提供給當地居民和來自觀光的人們能悠閒休息的供給療癒的空間。設施內設有「薬健湯」、「每日更替溫泉」、「遠紅外線桑拿」、「蒸氣桑拿」，讓人能夠享受浸浴和桑拿的樂趣。
静岡縣 ／ 熱海市
住宿和日歸皆可享受的熱海綜合渡假村
「ATAMI BAY RESORT KORAKUEN」擁有全客房海景的「塔樓館」及多樣客房的「AQUA SQUARE」，是能應對各種旅遊場景的熱海後樂園飯店，包括熱海最大規模的當日溫泉設施「Ocean Spa Fuua」、餐廳「HARBOR’S W」、以及伊豆美食匯集的美食市集「La・伊豆 Marche」所組成的IZU-ICHI綜合型渡假村。不僅能住宿，也能當日享受。
山梨縣 ／ 北杜市
大自然中有供家庭遊玩的公園、露營場和溫泉。
家庭可以在大自然中盡情遊玩的綜合設施。在被選為名水百選的尾白川玩耍，參加森林野鳥觀察等多彩的活動，如果肚子餓了，就去當地的意大利餐廳，品嘗使用本地食材製作的美食吧。在每個季節的體驗活動中，無論是小孩還是大人都能創造愉快的回憶。另外還有溫泉和住宿的小木屋及露營地，可以享受一日遊或過夜的樂趣。
福島縣 ／ いわき市
健康與美容的複合式水療中心，讓您享受一整天
福島縣磐城市小浜町位於，擁有可享受四季變化的露天溫泉，還有中草藥湯、陶瑪琳溫泉、高濃度二氧化碳溫泉等多種風呂的綜合式溫泉。此外，還提供正宗的羅烏烈桑拿、岩盤浴、擦膚等服務，配有餐廳和休閒空間，因此深受家庭喜愛，是備受歡迎的“溫泉度假村”。不僅適合家庭使用，還可滿足團體和商務需求。設有住宿設施，廣泛應用於合宿、培訓和宴會等場合。
按地區搜尋：設有澡堂・大眾澡堂・SPA的當日溫泉
在過去，一日遊溫泉常常位於開車才比較方便前往的地點。現在則有越來越多的溫泉設在靠近車站、機場、飯店周邊等，不用開車也容易抵達，交通方便的地點。「雖然住在市中心的飯店，但可以的話也想在寬廣的浴池泡澡」或是「在長途的飛機或電車移動前後，想悠閒的讓身體放鬆」的時候，就可以如願以償了！在以往的旅行計畫，嘗試看看加入這個新行程吧！
按地區搜尋：交通方便的當日溫泉
我常閱讀有新垣結衣或米倉涼子專訪的「旅色月刊」雜誌，最近也有興趣關注「旅色FOCAL」。請詳細介紹一下「旅色FOCAL」。
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「旅色」除了有各種觀光資訊，我想應該也有提供旅館、飯店、餐廳、休閒景點等訊息，請問要選擇哪些參考頁面呢？
